Cada persona es única, y me parece sumamente importante respetar el momento de vida de cada persona, sus deseos, sus necesidades así como su ritmo en el recorrido de este hermoso proceso de desarrollo. Valoro profundamente la decision de querer hacer un cambio interno y estar dispuesto a embarcarse en este viaje que requiere valentía y entrega, y por eso me conmueve. Lo conozco. Se lo que significa y por esta razón considero sumamente importante que te puedas sentir acogid@, escuchad@ y comprendid@, vist@ y apoyad@, en un ambiente cálido y seguro, de respetoy libre de juicios.
Es importante que nos conozcamos para poder crear este vínculo de intimidad y confianza mutua y que nos elijamos mutuamente para este proceso tan especial.
Mi compromiso en acompañarte y darte herramientas para que cada día elijas quien quieres ser y como quieres vivir.
En cuanto a las técnicas y herramientas como tengo un amplio back ground de diferentes disciplinas relacionadas con el bienestar y la expresión, lo cierto es que me voy adaptando según las necesidades de cada persona en su momento presente, combinando herrmientas de la Gestalt, Coaching, Programacón Neurolingüística PNL, Inteligencia Emocional, Mindfulness y meditación, ejercicios de respiración, ejercicios corporales, terapia manual, con una perspectiva integradora donde mente cuerpo y emociones están interconectados.
Darte este primer paso es un acto de cuidado hacia ti mismo. Si estás interesado/a en explorar cómo puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Ofrezco una primera sesión introductoria donde podremos conocernos, hablar de tus necesidades y ver si mi enfoque es adecuado para ti.